Trainingen

De keeperstrainingen van 10 lessen worden gegeven op vrijdag van 15.00u- 16.00, 16.00u-17.00u of van 17.00u-18.00u bij V.V. Dongen in Dongen. Daarbij geeft Rob Roovers de trainingen. De groepen worden ingedeeld op niveau en leeftijd.

De trainingen worden gegeven aan keepers in de leeftijd tussen 7 en 17 jaar. Tijdens de trainingen trainen de keepers in de kleding van Keepersschool Rob Roovers.

Wat doen we bij de trainingen?

• Techniek (vangen, duiken, trap)
• Fysiek (kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, explosiviteit en lenigheid).
  
• Mentaliteit (omgaan met tegenslagen).
  
• Coaching (aansturen verdediging).